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Salud y felicidad resultados al caminar.

Es la actividad física más fácil, económica y segura con mayores resultados para mantener un cuerpo sano. ¿Qué esperas? Levántate y da el primer paso para vivir saludablemente, con 20 o 30 minutos diarios los beneficios serán grandiosos.

 

•             Retarda la artrosis y evita su  progreso

•             Rehabilita problemas cardiovasculares

•             Control en la presión sanguínea

•             Reduce el exceso de peso

•             Disminuye el colesterol

•             Aumenta el estado anímico

•             Mantiene la piel sana

•             Aumenta el  nivel de las endorfinas  “hormonas de la felicidad”

•             Tonifica

•             Modera el apetito

•             Previene ataques cardíacos

•             Ayuda de la buena digestión.

•             Elimina estrés, tensiones, preocupaciones y es una excelente actividad para combatir la depresión

 info@cirugiaelite.com

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